お葬儀後の身体と心のケアとサポートのお話

4月 25日(土）死の体験授業・デスカフェ開催　★★ 

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

#死は誰にでも訪れるとは理解していても、平和な日常では他人事

高齢になるほど、忌み嫌ってしまう傾向がある日本

#死は自分の思い通りのタイミングにやってきてはくれないのに・・・

２人称の死でも順番が違ってしまうと悲しみは、より大きなものになるようだ

高齢者になると、無気力から生きる気力を失いフレイルが進んでしまうのです

もう長くは生きられない・・・と弱音ばかりが漏れ聞こえます

その度に、人の命は簡単には終わりません

#寿命がある限り生きねばならないのなら、少しでも笑顔で最期まで自分らしく生きませんか？・・・何時も私が口にしてしまう言葉です

勿論、ご縁をしたご遺族様であれば、状況がわかる限り様々なアドバイスも付け加えます１月にはヨロヨロの歩行に変わり、５Ｋgも一気に痩せてしまった喪主様ですが

上記の言葉からのサポートもあって、現在では背筋もピーンと伸び以前のような日常に戻りつつあります

身体が戻ってくれば、今度は心のサポート

身内に言えない心の苦しみを沢山引き出し、吐き出して頂く事が出来ました

吐き出すことで心が少し安定されてこられたお陰で、以前の様にアクティブな日常を取り戻しつつあるようです

今回はご本人の頑張りもあり、スムーズに進み良かったのですが・・・

やっぱり思う事は、こうなる以前のお話

#常に死は自分事として捉える、#自分の死生観を常に認識してくださる為の活動の強化を思うです

#ライフネット東京の事　→　★★

メディア取材（一覧）報告　→★★

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#お葬式はライフネット東京　＃フレイル予防　＃グリーフケア　＃高齢者のお一人様　＃海洋散骨　＃終活の窓口　＃品川区の葬儀社 

#終活ｺﾐﾆｭﾃｨマザーリーフのプログ→　☆☆☆

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他者のせいにしても悲しみは癒えないよ

4月 25日(土）死の体験授業・デスカフェ開催　★★ 

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

次々に問題が沸いてきた先週が嘘のように穏やかな心で迎える月曜日

自分の心身へのダメージは想像以上だと感じた昨夜の寝落ちから・・・

改めて、大切な人がこの世から居なくなってしまう事の大きさと重さを教えられる日々です

大切な者を失った悲しみや喪失感の大きさは関係性もありますが、ダメージも人それぞれで

その大小が違っていても、最後は自分自身で乗り越えていくしかないのだと自分の経験からも思う事

グリーフからの怒りを他者のせいにしてぶつけても何も解決しない

自分だけが一番寂しく可哀想だと考え続けている間は何も解決せず

心配してくれる人すらも去ってしまうだろうに・・・

行き場のない感情が次々に飛んできた数か月

世間でいうところのシニア世代になるまで、大きな悲しみを経験することがなかった事を幸せに思えたら・・・

順番通りのお別れだと前向きにとらえることが出来たら・・・

人の気持ちは計り知れないだけに難しい

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死の悲しみと向きあう時間

10月25日(土）デスカフェ開催→ ★★

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

最愛の者を突然失った深い悲しみは経験した者にしかわからないだろう

介護やお看取りの現場も同じで、実際に昨日出来たことが一足飛びに出来なるなり

毎日介護をしている自分の事すら忘れ去られていく

1日1日死に向かって衰弱していく大切な者と過ごす貴重な時間であっても

心の苦しさは増していくだろう(経験者)

人が一人生き終わる事が本当に大変な時代です

大切な者を失っても悲しみを味わっている時間より、後処理の時間に追われるからです

心も身体も限界の中で次々にやらねばいけない事柄の山

何時もこの時間軸の在り方に

なんだかなぁ―と溜め息が出てしまいます

何時かは誰にも訪れる死と悲しみの時間

もしもの時は何時も突然に訪れます

平常時からご自身の死生観や大切な者の死生観の共有や関りを大切になさってください

10月25日(土）デスカフェ開催

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