今の自分に、本当に必要なものは何ですか？

5月 30日(土）デスカフェ開催 → ★★

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

この数年、自分の命を削っているなぁーと、しみじみ思うお仕事が続いていました

専門家ですら匙を投げるような案件が続いたからです

そこには個人や家族間の感情のもつれもですが、最終的には感謝の２文字が欠如されているからだと思う事ばかり

とってもシンプルな答えなのに、そもそもの感謝と２文字が理解できない

口と心の本音はが真逆な方が増えているから、家族間の犯罪もふえるのかなー

気を取り直し、今日はメールレターからスタートしました

・・・・・・・

「今の自分に、本当に必要なものは何ですか？」

おはようございます。

ホーホケキョ！鶯の鳴き声で始まった、気持ちの良い5月の朝。

平和で穏やかな朝の時間は、心も身体も整えてくれますね。

特別に贅沢なものがあるわけではありませんが、「幸せだな」と心の底から思える今に、感謝の気持ちが溢れた朝でした。

目の前の課題や問題の山積みは、相変わらず何一つ変わっていないのですが（笑）

それでも、私の心が幸せを感じるのはどんな時だろう・・・
そんなことを、ふと考えました。

いつの時も、心も身体も“身軽”で、自由を感じられる時なのかもしれません。

歳を重ねることで、「今の自分」を知り、“足るを知る”ことが少しずつできてきたのでしょうか。

日々の暮らしの中で、本当に必要なものは、

実はほんのわずかなのかもしれません。

幸せと思えるものは、人それぞれ違っていい。

ただ、

「自分にとっての幸せ」を知ることは、

とても大切なのだなと感じる月曜の朝です。

・・・・・・

それでは、今後のお知らせです。

4月のデスカフェの流れを活かして、

5月は「今を生きるために本当に必要なもの」を、

ワークショップを通して見つめていく会を企画しました。

今回の講師は、

終活片づけメソッド「思い出編集室」主宰の

小野めぐみさん。

進化を続ける小野さんのお話は、きっと皆さまの日々を、
より軽やかに整えるヒントになると思います。

どうぞお気軽にご参加くださいね。

■日時：5月30日（土）13:30〜16:00
■参加費：2,000円

▼詳細・お申込みはこちら
https://ameblo.jp/mamanoha/entry-12964948645.html

ご一緒できるご縁を、心より楽しみにしております。

・・・・・・

本日はここまで。

先週から、薔薇の花を眺めながらのお散歩が続いています。

愛犬エルモと過ごす穏やかな時間が、少しでも長く続いてくれたら・・・
そんなことを願う日々です。

今週も、皆さまにとって笑顔あふれる一週間となりますように。

よろしければ、近況などお返事いただけたら嬉しいです♪

※こちらのメールは、過去にご参加いただいた皆さまへお送りしております。

マザーリーフ
小平知賀子

#ライフネット東京の事　→　★★

メディア取材（一覧）報告　→★★

#終活の窓口　→★★

#葬儀に海洋散骨の事前相談もお気軽に   

[e-mail]

０3-3444-8187

#お葬式はライフネット東京　＃おひとり様の終活　＃今を生きる　＃高齢者のお一人様　＃海洋散骨　＃終活の窓口　＃品川区の葬儀社 

#終活ｺﾐﾆｭﾃｨマザーリーフのプログ→　☆☆☆

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手放す季節に、ふと考えたこと

4月 25日(土）死の体験授業・デスカフェ開催　★★ 

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

少し落ち着いてきた日常のお陰で、昨日は一月ぶりに朝ヨガに参加できました

身体をしっかり動かしたことで、心までスッキリするから有難い

抱えている案件は、まだまだ複数ありますが、心と身体がしっかり整えてさえいれば・・・

４月の後半戦も頑張ります

・・・・・・

「手放す季節に、ふと考えたこと」

おはようございます。
新緑と鳥のさえずりに、思わず深呼吸したくなる季節になりました。

今年も衣替えを前に、手放すものを思い浮かべながら、ふと立ち止まる時間。
年齢を重ねるごとに、「必要なもの」や「大切にしたいもの・こと」は、少しずつ絞られていくように感じます。

#人生の終盤に近づくほど、本当に大事なものだけが、静かに、でも確かに浮かび上がってくる。

できるだけ身軽に、でも豊かに生きていきたいそんな想いが、年々強くなっています。

では、自分が最期のときまで大切にしたいものは何でしょうか。

どんな時間が、どんな人との関わりが自分の“ご機嫌”を支えてくれるのでしょうか。

・・・・・・

そんなことを、少し立ち止まって見つめてみる時間として−−

「自分のご機嫌を良くする、本当に大切なもの」に気づくワークショップ
【死の体験授業】を開催いたします。

必要な方に届きますように。

■日時：4月25日（土）13:30〜16:00
■参加費：2000円

▼詳細・お申込みはこちら
https://ameblo.jp/mamanoha/entry-12960621350.html

ご一緒できるご縁を、心より楽しみにしております。

・・・・・・

本日はここまで

新緑が芽吹くこの季節は、私にとって一年でいちばん好きな時間です。
#自分のご機嫌を後回しにせず、今この瞬間の心地よさを大切にしたいですね。

今週も、皆さまにとって笑顔あふれる一週間となりますように。

よろしければ、近況などお返事いただけたら嬉しいです♪

※こちらのメールは、過去にご参加いただいた皆さまへお送りしております。

マザーリーフ
小平知賀子

#ライフネット東京の事　→　★★

メディア取材（一覧）報告　→★★

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他力と自力

4月 25日(土）死の体験授業・デスカフェ開催　★★ 

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

毎週から不定期に配信しているメールレターですが、メルマガ配信を専門にされている方に依頼されている方も多いと聞きました

その方が私の様に、誤字脱字もなく、綺麗な文書にもまとまるのだろうと思う事は多々あります

それでも、日々のお仕事などで感じた事を配信してきたいと思うのです

それでは、今週のメールレターから

・・・・・・

「他力と自力」

おはようございます
マザーリーフの小平です

桜吹雪の季節も過ぎ、春がぐっと進みましたね。
年々、季節の移ろいの早さに追いつけなくなっているなぁと感じています。

時も季節も、自分の思い通りには進んでくれません。
それは日々の出来事も、そして人生も同じなのかもしれませんね。

「自分らしく生きたい」と思うのは、
きっと少しでも後悔のない人生を送りたいから。

深く考えず流れに任せて生きることも、ひとつの在り方だと思います。
ただ、だからこそ私は、自分で考え、自分で選びながら生きていきたい。

思い通りにいかないことがあっても、
自分で決めた道なら、きっと納得できる。

そんなことを、初夏へ向かうこの季節の中で、
あらためて自分に言い聞かせています。

それでは、4月のデスカフェのお知らせです。

「自分らしく生きること」や「本当に大切なもの」に気づく時間として、
今回は【死の体験授業】を開催いたします。

■日時：4月25日（土）13:30〜16:00
■参加費：2000円

詳細・お申込みはこちら
https://ameblo.jp/mamanoha/entry-12960621350.html

ご参加を心よりお待ちしております。

ハナミズキや藤の花が美しく咲く、百花繚乱の季節。
自然の力強さに背中を押されながら、
自分自身の力も信じて過ごしていきたいですね。

皆さまの近況なども、お返事いただけたら嬉しいです。

※こちらのメールは、過去にご参加いただいた皆さまへお送りしております。

マザーリーフ
小平知賀子

#ライフネット東京の事　→　★★

メディア取材（一覧）報告　→★★

#終活の窓口　→★★

#葬儀に海洋散骨の事前相談もお気軽に   

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