5月のデスカフェの募集スタートします

5月 30日(土）デスカフェ開催 → ★★

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

4月のデスカフェでは、死のプロセスをたどるワークを通して

「本当に大切なものは何か」に気づく時間となりました。

その流れを受けて5月は−−より具体的に

“今を生きるために本当に必要なもの”にフォーカスします。

「捨てる」のではなく手放し「整理する」人生に片をつけることです

年齢とともに積み重ねてきた経験や想いを大切にしながら

心も身体も少しずつ軽やかに整えていく。

これからの人生を、より自分らしく生ききるために・・・

そんな願いを込めて、今回は進化し続ける小野めぐみさんに

ワークショップをお願いしました。

天国に持っていきたい「もの」は何ですか？

気がつけばあふれている持ち物。

片づけたいと思いながらも、「今日でなくても困らない」と、つい後回しになっていませんか。

しかし、ついこの間の出来事が１０年前、２０年前のように人生の終盤もあっという間にやってきます。

その時、あなたの足を引っ張るのもあなたを支えるのも「もの」という存在です。

ワークショップを通して

あなたが最期まで手元に残しておきたいものは何かを考え見つめていきます

 しっかりと持ち物を見直すことはライフレビュー（回想）の時間でもあります。

手放せないと思っていたものが、少しずつ軽くなり、気づけば部屋も心も、すっと整っていく。

それはまさに

#心の終活＝整理整頓になります。

そして最後に残るものは、あなたらしい生き方であり、晩年の心の支えになる存在かもしれません

それはいったい何なのか・・・ご一緒に見つけてみませんか。

日　時 ： 5月 30日（土）13時半〜16時

講　師  :　小野めぐみ

株式会社小瑠璃舎 代表取締役
終活片づけメソッド「思い出編集室」主宰

シニアライフカウンセラー
写真整理上級アドバイザー
回想法ファシリテーター
地域デイサービス「こもれびサロン」運営リーダー

参加費：2､000円

場　所：JR大崎駅徒歩

★お申込み

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(メールでお願いします）

注；開催2日前より、全額キャンセル料頂戴します

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「死のプロセスを体験する」ワークショップ・４月のデスカフェの報告です

4月 25日(土）死の体験授業・デスカフェ開催　★★ 

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

4月２５日に４月のデスカフェ「死のプロセスを体験する」ワークショップを開催いたしました。

今回は、本家本元の“死の体験授業”の流れを大切にしながら、この場ならではの形でご一緒させていただいた時間となりました。（そもそもの死の体験旅行はここが本家なんですよ）

この企画に至るまでの流れを振り返ると、改めて「ご縁」と「直感」に導かれた時間だったと感じています。

講師の先生の静かな声のトーンと語りは、参加者それぞれの心の奥へ、ゆっくりと深く届いていくものでした。

ワークの中で思い描いた「自分の最期のとき」。

私の中に残ったのは、ひとつの青空でした。

それは、母を看取ったときに見上げた空であり、最愛のミントが旅立つ少し前に一緒に見ていた

あの青い空。

今回は自分もしっかり参加したいと臨んだ会でしたが、思いがけず浮かび上がったその景色に、自分でも驚きと、どこか静かな納得を感じていました。

ワークが進むにつれて見えてきたのは、「本当に大切なものは、実はほんのわずかである」ということ。

だからこそ・・・自分を大切にすること、今を味わい、今を生きること

それが何より大切なのだと、改めて教えられた時間でした。

涙する方、静かに向き合う方・・・それぞれの中に、確かな気づきが生まれていたように感じます。

そしてこの体験を、日常の中で少しずつ活かしていただけたら嬉しく思います。

ご参加くださった皆さま、それぞれの時間を大切に共有してくださりありがとうございました

※次回はこの流れを活かす会として5月30日（土）に開催を予定しております

詳細は改めてご案内いたします

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「いつか」ではなく「今」だからこそ・・・死の体験授業ワークショップ開催

4月 25日(土）死の体験授業・デスカフェ開催　★★ 

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

７ヵ月半にわたり同時進行していた遺産分割協議の案件が、ようやく無事に終わりました。

#遺産分割協議時も同席を頼まれ向かう途中でみた桜

どのご家族にも、そのご家族にしか分からない歴史があります。
同じ親子、兄弟姉妹であっても、感じ方や捉え方、見てきた景色は驚くほど違うもの。

「家族だからこそ難しい」−−そんな場面に何度も向き合ってきました。

争続を避けるための調整や奔走の中で、メンタルが強い私ですが、先に身体が悲鳴をあげた時期もありましたが、
いよいよ信託契約を残すのみとなりました。

昨年から続くご相談・コーディネート案件を通して強く感じるのは、
「死」を自分ごととして捉えているかどうかで、その後の選択や家族の関係性が大きく変わるということです。

だからこそ−−
まずは「自分の死」を少しだけ考えてみる時間を持ってみませんか。

４月のデスカフェでは、「死の体験授業」のワークショップを開催します。

自分の最期をリアルにイメージすることで、自分にとって本当に大切なものに気づいていく時間です。

🌸キャンセルが数名出ましたため、若干名ご参加いただけます
ご縁のある方と、この時間をご一緒できましたら嬉しいです

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