夏を楽しむ

9月16日(火）ソロ活JYUKU開催

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

怒涛の1週間が始まりです。この酷暑では、変更もあるだろうと予想しながら

ポンコツになる身体を上手にコントロールしながら、元気に乗り切りたいと思います

途中になった事例の話、どこかで急いでまとめます💦

それでは、今週は久しぶりのメールレターから

・・・・・・・

「夏を楽しむ♪」

おはようございます

酷暑も本番の8月、毎日我慢大会のように暑さを楽しんでいる小平です♪

#熱中症警戒アラームに、体温越えの気温予報と情報だけで既にめげそうと嘆くあなた

そこは重ねた年齢と経験から、自分のご機嫌や

心も身体も元気にする方法を知っているという、とっても大事な事を思い出してくださいよ

家に引きこもり生活であっても「楽しむ気持ちがあれば大丈夫♪」

暑さを楽しめたら無敵でご機嫌な夏になりますよ

そんな暑い夏にちょっと暑苦しい？お知らせしちゃいます

暑い系(失礼)相川さんの　#YouTube・2倍速で十分聞けます

後見人の話でとっても参考になります。

私はお風呂に浸かりながら視聴しましたよ

�@YouTubeのフルバージョンはこちらに

（上）成年後見制度の限界と新たな高齢者支援の可能性

https://youtu.be/F1Nl1yPzEjY

（下）変化する社会と法制度のギャップ

https://youtu.be/Tt6UHNltAt0

9月16日(火)ソロ活JYUKUは家族信託になります(詳細これから)

本日はここまで

今日も朝から３0度越え、こんな夏も悪くなかったと思えるよう沢山楽しんで、いい思い出を残してくださいね

週の始まり、皆様にとって今日が良い１日でありますように

皆様の近況や真夏の過ごし方など、お返事頂けると嬉しいです♪

※こちらのメールは、過去に参加された皆様に一斉メールとして送らせていただいております。

マザーリーフ　小平知賀子

#ライフネット東京の事　→　★★

メディア取材（一覧）報告　→★★

#終活の窓口　→★★

#葬儀に海洋散骨の事前相談もお気軽に   

[e-mail]

０3-3444-8187

#お葬式はライフネット東京　＃おひとり様の終活　＃夏を楽しむ　＃熱中症　＃海洋散骨　＃終活の窓口　＃品川区の葬儀社 

#終活ｺﾐﾆｭﾃｨマザーリーフのプログ→　☆☆☆

＃品川区のお葬式はライフネット東京　　#洗足のお葬式　#西小山のお葬式　#世田谷区のお葬式　　#大田区のお葬式 #港区のお葬式

#目黒区のお葬式 ＃武蔵小山のお葬式 #旗の台のお葬式　#家族葬　　#桐ケ谷斎場　　#臨海斎場　　#東京湾海洋散骨　　#代々幡斎場

思っても、言わない事・・・

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

時の流れの速さに追いつかないのは重ねる年齢のせいなのか・・・

あっという間に7月も3週目、自分の人生これでいいの？と

先週末に届いた訃報以来考えてしまうのです

まだまだ変化の時なのだろう・・・

ざわつく心が完全に落ち着かないまま、メールレターの配信から今週は始めます

・・・・・・

「思っても、言わない事」

おはようございます

気温やお仕事のせいもあってか、曜日に日時の感覚が失せ

この配信がその感覚を戻していた事に気付く(;´д｀)トホホな小平です

電車移動中の車内で前に座るシニア女性の会話から

・・・思う事を全て口にしないと気が済まない人・・・

・・・思う事を全て口にする事が信じられない人・・・

前後は色々とありますが、思わず可笑しくて聴き入ってしまいました

高齢になっても人との関りがストレスの要因なのねと

伝える難しさも感じた会話に

デスカフェの主催者として思う事は

家族や友人でさえも、言えない事と言わない事があると思います

#何でも言っているようだけど「言わない」部分の方が多いはず

#思っている事を全て言う事が良いとは思わない

そういう私も、思っているけど、言葉にしない事

本音は勿論、言わない部分の方が圧倒的に多い

自分の本音や思う事を言いたくなる出逢いの為に、会を主催しているかもしれないな

書きながら、肝心な秋からの会の日程は暫し・・・

少し暑さから解放された週末に届いた訃報、今後のソロ活ＪＹＵＫＵに活かしていこうと思う週の始まりです

猛暑復活の前に、体調をしっかり整えてくださいね。

皆様の近況や真夏の過ごし方など、お返事頂けると嬉しいです♪

※こちらのメールは、過去に参加された皆様に

一斉メールとして送らせていただいております。

マザーリーフ　小平知賀子

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夏越の祓で気分一新

#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です

既に暑さ疲れをしているのに、これから3か月も暑さが続く長い夏になるそうだ

息切れ寸前の身体をだましだまし・・・適度に休息をしないと乗り切れないだろう夏

それでも夏が好き！・・・と言いたい自分の心が可笑しい

久しぶりのメールレター配信で、自分の心と向き合う後半の始まりのようです

・・・・・・

「夏越の祓で気分一新」

おはようございます

6月の最終日、慌ただしく過ぎ去った2025年も折り返し

この景色は今はないけど・・・

思い描いた未来に向けて「三歩進んで二歩下がる」変わらぬ日々

沢山の出逢いの中で、学んだ事や自分が変わった事は何かと考えてみました

相談と言いながら感情で物を言ってきたり、いらぬ情報や連絡を知らせてくる人など

頭でわかっていても私だって心はざわつくのです

決断を人のせいにしたり、時に根底の意地悪を感じる事もあるから

そんな時ほど

その話より、そんな話を何で言っているかを考えてみる

その方の背景や生きてきた時間に環境などを考えてみる

世の中には色んな考えを持った人がいるのだから

1. 相手が自分の苛立ちや意地悪な性格・・・自分の事しか考えていないと感じた時はスルーする
2. 上手く思いを伝えられない自分自身への苛立ちと感じた時は向き合ってみる

1. は自分の心を守る為
2. は自分の心を鍛える為

そこを明確にすることで、自分のストレスが軽減された半年

何もかも真正面から丁寧に対応する必要はないという事に気付いたのです

人は面白いけど面倒くさいなぁ・・・は本音

と言いながら、根本は人が好きだから今後も一喜一憂は続くのでしょうね(笑)

本日はここまで

今日は半年の罪にケガレを祓い、後半の無病息災を願う夏越の祓のご神事の日

これから始まる長い夏に向けて

この半年の様々な一喜一憂も、猛暑続いた6月の身体の疲れも

#茅の輪をくぐってスッキリしてくださいね

皆様の近況や真夏の過ごし方など、お返事頂けると嬉しいです♪

※こちらのメールは、過去に参加された皆様に

一斉メールとして送らせていただいております。

マザーリーフ　小平知賀子

#ライフネット東京の事　→　★★

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