#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です
梅雨らしいお天気のお陰で、少し息抜きが出来ている感の数日
様々な決断をして良かったと改めて思えるだけに、体調を整えなおして仕切り直しです
・・・・・・
「自分の特効薬」
先週の分も今週は挽回さねばならないので
おはようございます
海の日の3連休も最終日・・・連休を忘れていた小平です
職業柄だとお笑いください
外を歩けば高温と湿度に、室内に入れば震える寒さに
1日に何度も味わう寒暖差に身体が悲鳴をあげた先週
自分の身体が思うように動かなくなって気付いたこと(今更💦)
何時も陰日向に支えてくれているというのに
何時も無理ばかりさせている自分の心と身体
治まらない頭痛と向き合い
改めて自分の心と身体に感謝を伝えました
無理をなさらずに・・・
この言葉、先ずは自分の心と身体に伝えていこう
頭痛と共に無駄な力も抜けていくようで
皆様にもお勧めします
それではお知らせです
7月21日(日) デスカフェ 13時半〜1６時
「認知症の私のトリセツ２」コミニュケーション編
認知症の方との正しいコミニュケーションのとりかたを学びますよ
https://ameblo.jp/mamanoha/entry-12857923267.html
8月4日(日)デスカフェ 映画上映会 13時半〜15時半
キャンセル多数な7月と同じ会を予定しています
https://ameblo.jp/zen-hime/entry-12859962888.html
本日はここまで
アロマの香りと生花、迎えたちび怪獣という特効薬が私にはあった
自分が弱っている時に、自分を改めて知る貴重な時間
元気な時に、皆様もご自身の特効薬を見つけておいてくださいね
それでは、穏やかな連休最終日をお過ごしくださいませ
エルモ6ヵ月を迎えています
※こちらのメールは、過去に参加された皆様に
一斉メールとして送らせていただいております。
マザーリーフ 小平知賀子
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