#葬儀社ライフネット東京代表＆終活（修活）コミニュティ・マザーリーフ主宰の小平です
昨日は今年から試みでスタートした「将来カフェ」の第1回セミナーが開催されました
今週は続いたセミナー、現場、お仏壇やお位牌のご相談にご依頼、除菌消臭剤mioの手配発送など
時間に追われ続けたおかげで、やり残しを翌日に上書きしながらの日々でした
数日中に一気に追いつくためにも、ちょっと参考になる伺ったお話をメルマガにしました
・・・・・・・
「脳の使い方」
こんにちは
怒涛の1週間に頭の整理が追い付かない小平です
あれも、これもと欲張っているわけではないんですが
本業との両立に体力が追い付いていけていない😢
自分の心と身体としっかり向き合い修正をしていかねばと思います
面白い話を先日聞きました
脳の上書きのお話です
時間に追われてしまう要因の一つに「しなくちゃ」があるそうです
朝から起きなくちゃ、顔を洗わなくちゃ、朝食食べなくちゃ
等々・・・しなくちゃばかリ
何故それをやるの？
自分が気持ちいいから、スッキリしたいからなど
やりたいからやるに脳を上書きしていくことで、本当に必要な事が見えて来るそうです
それをすることで気の向かない事をやめ、時間に追われている感覚もなくなるとか
脳からの的確な指令で日々の時間をもう少し上手にコントロールできるよう実践してみたいと思います
今月企画主催した3度の終活セミナーが昨日で終わりました
これからの時代を生き抜くための学びは、参加者様の質問で広がる為、どの会も学びと気付きが多い会でした
新しい事を覚えるのは脳がついていかないと思う方も多いようですが
実は脳を使っている部分は一部だけ、脳に上手に上書きをしながら一緒に学んでいけたら嬉しいです♪
という事で
電子マネーにチャレンジしたい方、2月3日も開催しますのでご一報お待ちしています
2月16日開催の終活セミナーの詳細は近日中にプログにアップしますので、しばしお時間を
寒さが少し緩んだ月曜日、優しい太陽の日差しを浴びながらのお散歩をお勧めします
それでは今週も笑顔ふれる1週間をお過ごしくださいませ
今週もに今年の目標や近況など、引き続きおまちしてます(^^)/
（遅れても必ずお返事しますのでm(__)m）
何時も拙い文書を最後までお読み頂きありがとうございます
※こちらのメールは、過去に参加された皆様に一斉メールとして送らせていただいております。
マザーリーフ 小平知賀子
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